La remontée et le palier de sécurité
La remontée est le moment où l’azote absorbé pendant la plongée ressort du corps. Une remontée trop rapide peut provoquer un accident de décompression.
Tester mes connaissances, 10 questions gratuitesRemonter lentement
Les tables et les ordinateurs fixent une vitesse maximale de remontée, lente. Ton ordinateur t’avertit si tu vas trop vite. Au Niveau 1, c’est ton guide qui gère la remontée, mais tu dois la suivre sans le dépasser.
Le palier de sécurité
La plupart des organismes recommandent de marquer un arrêt de quelques minutes, en général 3, vers 3 à 5 mètres, même quand aucun palier obligatoire n’est demandé. Il laisse au corps le temps d’éliminer une partie de l’azote.
Ce qu’on retient pour l’examen
- Remontée lente, sans jamais bloquer sa respiration.
- Palier de sécurité de quelques minutes près de la surface.
- Pas d’effort intense ni d’avion juste après la plongée.